"Wohin wir schauen, beeinflusst wie wir uns fühlen."
(Hildegard von Bingen)

Brainspotting wurde vom New Yorker Psychoanalytiker Dr. David Grand entwickelt und von Mag. Monika Baumann in Österreich eingeführt. Brainspotting ist eine wissenschaftlich fundierte Trauma-Behandlungsmethode und setzt dort an, wo Belastungen unsere natürlichen Selbstheilungskräfte überfordern. Betroffene merken diese Überforderung der Selbstheilungskräfte anhand körperlicher und psychischer Symptome, wie Herzrasen, Panikanfällen mit Atemnot, Schlafstörungen, innere Unruhe, Verspannungen etc.

Aber auch im Sport oder der Kunst kann BSP zur Potenzialentfaltung in Einsatz kommen. Wie funktioniert BSP: Anhand des langsamen Folgens eines Zeigestabs mit den Augen, wird gemeinsam ein bestimmter Punkt (Brainspott) gesucht. An diesem Punkt kann das Berühren und Bearbeiten früherer Erinnerungen möglich sein. Über die Blickrichtung werden tiefe Gehirnstrukturen und Gedächtnisinhalte aktiviert und verarbeitet.

Weitere Informationen finden Sie unter: https://ww.brainspottingaustria.com